online yogasessie voor beginners: stap voor stap (30min)

Het kost helemaal niks. Het vraagt wel 30 minuten van je tijd, een rustige plek, je lijf en je aandacht erbij.

 

Een zachte yogasessie waar we stap voor stap het lichaam openen, mobieler en sterker maken. Of ook: een beetje van alles, want dat is wat je geniale lichaam nodig heeft. We eindigen met een deugddoende ontspanning. 

 

Laat je gegevens achter via de link hieronder en je ontvangt snel de gratis yogavideo in je mailbox. 

 

Opmerking: De met * gemarkeerde velden zijn verplicht.

 

Heb je na het bekijken van de video nog opmerkingen, vragen,... Of wil je graag laten weten hoe je de sessie beleefd hebt? Ik hoor het heel graag. Stuur me gerust een mailtje via info@studio-flex.be.