OUDER-KIND YOGADANS


Zin om samen op een speelse manier te bewegen én in verbinding te komen met elkaar? 

Helemaal zonder verwachtingen, op jullie eigen manier en jullie eigen tempo. 

 

Een moment om samen plezier te maken en tot rust te komen.

Na deze les:

  • kennen jullie een aantal manieren om samen op een speelse, vrije manier in beweging en ontspanning te komen. 
  • ervaren jullie hoe jullie samen op een fantasierijke manier in verbinding komen met je eigen lichaam én met elkaar. 

Wat jullie kunnen verwachten:

  • een combinatie aan dans, improvisatie-dans, spelletjes, yogahoudingen, massage en meditatie. 
  • altijd speels en afgestemd op de leefwereld van het kind. 
  • waar het nooit draait over de 'juiste' of 'perfecte' houding maar waar iedereen op zijn eigen manier en eigen tempo beweegt. 
  • een moment om zonder verwachtingen samen plezier te hebben. 
  • een mix aan liedjes van nu en liedjes uit jouw eigen kindertijd. 
  • beweeg in een kleine groep van max. 8 koppels 

Deze les is zeker iets voor jullie als: 

 

  • het kind tussen de 2,5 jaar en 6 jaar oud is. 
  • je ouder, grootouder, tante, meter, ... bent en dicht bij het kind staat. 
  • jullie zin hebben in een moment enkel voor jullie twee.
  • jullie ervoor open staan om nieuwe dingen te proberen en jullie in te leven in het thema van de les. 

Wanneer? zaterdag 14/10, 25/11, 16/12, 20/01, 3/02, 9/03, 20/04, 25/05, telkens van 9u30 tot 10u30

Waar? Sporthal Heilig Hart School - Kerkstraat 70, 8420 Wenduine

Prijs? 15€ voor een losse les. 95€ voor wie meteen voor alle acht sessies inschrijft.  

Wat hebben jullie nodig? Een open mind, je speelse zelf, veel goesting en energie. Doe gemakkelijke kledij aan waar je vlot in kan bewegen en je blote voeten zijn ook welkom! Een flesje water. 

Wat hebben jullie niet nodig? Yoga- of dans ervaring, voorkennis, beperkende gedachten

 

Hoe? Schrijf je hieronder tijdig in. Plaatsen kunnen snel volzet zijn, max. 8 koppels. We werken persoonlijk en houden het bewust graag klein. 

Vragen? Neem contact op.