Heb jij ook zo'n zin om meer te bewegen én te ontspannen? Wil je graag sterk en mobiel blijven en ben je op zoek naar een vaste, vertrouwde plek waar je op je eigen tempo aan je lichaam kan werken? Voel je dat het tijd wordt om wat vaker uit je hoofd te komen en beter in je lijf te zitten? I feel you!

Ben jij klaar om ...

• Meer kracht en mobiliteit te ervaren
• Je lichaam beter te kennen, begrijpen én ernaar leren luisteren
• Beter en op een dieper niveau te ontspannen 
• Minder fysieke klachten te hebben
• De kennis en het vertrouwen te hebben zelf aan de slag te gaan voor meer ontspanning en beweging
• Je eigen lichaam (en jezelf) te aanvaarden en omarmen zodat je beter in je vel zit en het beste uit jezelf haalt

Ontdek onze lessen, je vindt vast iets dat bij je past:

Vanaf mei 2021: outdoor en op verschillende buitenlocaties regio De Haan/Wenduine bij mooi weer.

Vanaf mei 2021: Outdoor en op verschillende buitenlocaties regio De Haan/Wenduine bij mooi weer.

Beestig leuke yoga met alpaca's om je heen. Juni en juli 2021 in De Haan

Heerlijke zondagochtendyoga voor meer beweging en ontspanning.