Hi, ik ben Britt,
van Studio Flex
Ik bied yoga op maat,
voor beginners en gevorderden.
In groep, privé of via videolessen bij je thuis.
Mijn visie
Bij Studio Flex wil ik je doen ervaren hoe leuk en waardevol bewegen kan zijn.
Geen zweverig gedoe.
Geen fancy houdingen
​
Wel wetenschappelijk onderbouwd
Wel eenvoudig
​
Het lichaam als één geheel benaderen en op verschillende manieren activeren, volgens wat goed voelt voor jou. Dat is mijn kijk op yoga.
Mijn kijk op yoga
Hollistische benadering
Het lichaam als één geheel benaderen.
Activeren
Van zachte bewegingen tot dynamische oefeningen.
Op jouw maat
Bewegen op maat van jouw lichaam, tempo en leven.
Ontdek het aanbod
Bij Studio Flex kan je kiezen uit een ruim aanbod yogalessen.
​
Er is voor elk wat wils, op maat van je lichaam, je ervaring en je leven.
​
Je kan kiezen voor groepslessen of privélessen. Wil je tussen de dagelijkse taken door tijd maken voor beweging? Dan is Flex & Flow, onze online yogacursus misschien wel iets voor jou.
​
Wil je blijven bewegen tijdens je zwangerschap? Dan is zwangerschapsyoga op jouw lijf geschreven. Op zoek naar beweging samen met je kind? Ontdek de kinder-ouder yogadans voor leuke bewegingsmomentjes samen met je kleintje.
Dit zeggen onze flexi's
Niet zeker?
Ontdek of yoga iets voor jou is dankzij de gratis yogavideo 'Meer mobiliteit in je rug'. Vul je gegevens in en ontvang de video in je mailbox.