"Beweeg op maat van je eigen lichaam. Hoe het voelt, daar gaat het om."

Ben jij klaar om ...

Meer kracht en mobiliteit te ervaren
Je lichaam beter te begrijpen én te leren luisteren
Beter te ontspannen
Een vertrouwde plek te ontdekken waar je de ruimte krijgt om op je eigen manier te bewegen
De tools in handen te hebben om zelf consequent aan de slag te gaan zodat je beter in je vel zit en het beste uit jezelf haalt

Ontdek ons aanbod hieronder. Er zit vast wel iets tussen dat bij jou past.

"Yoga is mijn anker. Het is thuiskomen en op adem komen. Het is de verbinding aangaan tussen brein en lichaam. Het zet me steeds opnieuw weer in mijn kracht, dicht bij mezelf & het allerbeste: het zit altijd in me en ik kan het altijd naar boven halen.

We hebben allemaal meer nood aan beweging én ontspanning. Ik gun het iedereen om een bewegingsvorm te ontdekken die dat voor jou kan betekenen. Want bewegen maakt deel uit van onze dagdagelijkse gezondheid. De impact is enorm."

Britt; huismus, jonge mama, yoganerd en bezielster van Studio Flex

GRATIS YOGAVIDEO