WORKSHOPS
Inner Season
de cyclus van je innerlijke natuur
Voor wie bewust tijd neemt om in contact te komen met zijn innerlijke natuur en de seizoenen, via fysieke, mentale en emotionele energie.
Inner Summer - warmte, lichtheid en plezier - vol in het leven
zomerse 1dagsretrait
zaterdag 20/6
10u - 15.30u
€
78 euro
Noordzeelaan 34, 8420 Wenduine
inner summer: bij mooi weer een buitenlocatie (strand of boomgaard) in de buurt
Inner Autumn - loslaten
Inner Winter - vertragen en laten dragen
Inner Spring - ontwaken
Inner Summer - vol in het leven
Je kan de workshops apart volgen, of allemaal.
Max. 10 personen
Schrijf je in onderaan de pagina
door een berichtje te versturen met vermelding van data workshop
Inner Summer
vol in het leven - 1dagsretrait
-
Verlang je naar meer speelsheid en plezier in het leven?
-
Wil je verbinden met je gevoel, je creativiteit en de natuur?
-
Hou je van dansen, uitdaging, flow, sta je open voor nieuwe ervaringen en wil je verbinden met gelijkgestemden?
Dan is dit moment voor jou.
De zomer is het seizoen van groei, vitaliteit, warmte en licht. Het seizoen van verbinden, met jezelf, met anderen en de natuur.
De energie is op zijn hoogtepunt, zowel in de natuur als in je jezelf en daar willen we bewust mee omgaan.
Een uitnodiging om je innerlijk vuur aan te wakkeren, uitdagingen aan te gaan en je eigen verlangens en dromen na te jagen.
Dit is een moment om jou in je kracht te zetten.
Groei. Vertrouwen. Vitaliteit. Lichtheid. Speelsheid.
Wat brengt het je?
Een ervaringsgerichte dagretrait waarin je:
-
Je energie volop kan laten stromen, je innerlijk vuur aanwakkert (zonder schaamte)
-
Jezelf niet langer klein houdt, maar in je kracht zet. Samen met anderen.
-
Verbinding maakt met de natuur om je heen - we bewegen buiten met zintuiglijke oefeningen
-
Ontdekt hoe leuk het is om samen via spel in beweging te komen
-
Verbinding maakt met je innerlijk kind en hier meer naar leert luisteren
Laat dit een herinnering zijn aan de kracht en de energie die in je zit.
Een uitnodiging om meer te mogen beleven vanuit een spelen, een mogen (ipv moeten), een uitproberen.
Ontdek hoe leuk het is om even niks te moeten en je gevoel te volgen.
🤝 Kleine groep, veilige setting
Max. 10 deelnemers – ruimte voor vertrouwen, verbinding en onderlinge support.
📩 Meedoen?
Stuur een mailtje via de contactgegevens onderaan de pagina en vermeld de datum van de workshop die je graag volgt.
Wie zijn we?
Uniek: een wetenschappelijk, psychologisch én lichaamsgerichte onderbouwde aanpak dankzij deze combo:
Wat kan je verwachten?
10 - 10.15 - meditatie
10.15 - 11.30 - yogadance
11.30 - 12u - zintuiglijke oefeningen in de natuur
12u - 12u45 - healthy en lichte lunch
12u45 - 14u15 - sessie met Jill - connectie met je innerlijk kind
14.15 - 14.30u - pauze
14.30u - 15.15u - impro en speelse oefeningen per 2
15.15u - 15.30u - journaling en afsluiten
-
kleine groep, warme veilige setting
-
veel gezelligheid en verbinding (met lunch en water)
-
bij mooi weer gaat deze retrait buiten door: strand Wenduine of de boomgaard in Nieuwmunster (afhankelijk van het weer).
Waarom dit werkt
Dit is gewoon echt kei leuk. Spelen is leven. Haal de verwachtingen eraf.
Het leven is nu en je mag het jezelf gunnen volop in het leven te staan, met plezier, een speelruimte en je eigen innerlijke kracht.
We gunnen je dit zo hard.
En het kan gewoon zoveel deugd doen.
Je hebt interesse maar dit moment past je niet?
Laat dan hieronder je emailadres na en we brengen je op de hoogte van nieuwe workshops.
Of bekijk eens onze workshop Relax of Stress de baas.
