Welkom, ik ben Britt,
yoga coach.
​Wat je bij mij kan verwachten:
Meer dan yoga alleen.
Je komt hier niet voor het perfecte plaatje, maar voor wat écht werkt. Welkom als je lichaam niet meewerkt, je hoofd vol zit, of spanning zich vastzet waar je die niet wilt.
​
Bewezen technieken, afgestemd op jouw lijf.
Ik werk met functionele yoga, stretch & mobiliteit. Geen standaardles, maar wat op dit moment bij jou past – gebaseerd op kennis van lichaam, adem en beweging.
​
Jij kiest, jij voelt.
Met variaties kies je wat jouw lichaam nodig heeft. Je leert opnieuw luisteren naar je lijf én je innerlijke stem.
​
Beweging als thuiskomen.
Mijn lessen zijn een veilige plek om te landen, te voelen en te groeien – in zachtheid én kracht.
Waarom ik dit doe...
Ik wil je doen ervaren hoe leuk en waardevol bewegen kan zijn, zonder jezelf te forceren.
Geen zweverig gedoe.
Geen ingewikkelde houdingen.
Niks moet hier echt. ​
​
Wel eenvoud.​
Wel ruimte.
​
Bewegen is al sinds mijn kinderjaren mijn nummer 1 manier om voor mezelf te zorgen.
Ik ben een vrolijke vrouw, mama, een imperfectionist, een zoeker en ik neem het leven niet altijd even serieus.
Mijn kijk op yoga
Hollistische benadering
Het lichaam als één geheel benaderen.
Activeren
Van zachte bewegingen tot dynamische oefeningen.
Op jouw maat
Bewegen op maat van jouw lichaam, tempo en leven.
Dit zeggen onze flexi's
Niet zeker?
Ontdek of yoga iets voor jou is dankzij de gratis yogavideo 'Meer mobiliteit in je rug'. Vul je gegevens in en ontvang de video in je mailbox.