Question 1

Wat is de kostprijs?

Accepted Answer

Voor een eerste les betaal je 10euro. Nadien heb je de keuze uit: losse les: 17euro10beurten: 150euro (5 maanden geldig) 20beurten: 260euro (8 maanden geldig)40beurten: 440euro (1 jaar geldig) wie meer komt, betaalt een stuk minder :) De geldigheid van je beurtenkaart wordt enkel in onderling overleg en omwille van medische redenen verlengd.

Question 2

Moet ik me altijd inschrijven?

Accepted Answer

Ja, omdat de plaatsen beperkt zijn tot max. 10 personen, is het noodzakelijk dat je altijd voor elke les inschrijft.

Dat doe je door op de knop 'inschrijven' te klikken. Nadien duid je op de kalender een data en tijdstip aan, vul enkele gegevens in (zo kan ik je verwittigen moest dat nodig zijn) en klik op confirm. Je ontvangt dan een bevestigingsmail in je mailbox.

Is online inschrijven moeilijker, dan kan je steeds verwittigen via mail of telefonisch.

Question 3

Ik wil eerst een keer komen proberen of gewoon los een lesje volgen, kan dat?

Accepted Answer

Natuurlijk. Jij kiest wat er voor jou het beste werkt, zonder enige verplichting. Het is helemaal oké als je enkel een proefles volgt of gewoon af en toe aansluit.

Question 4

Kan ik met de beurtenkaarten alle lessen volgen?

Accepted Answer

Ja, dat kan. Als lid van Studio Flex kan je met je beurtenkaart elke les volgen. Je kan dus perfect wisselen tussen de verschillende lessen.

Question 5

Ik heb pijnklachten en ben niet zeker of ik alles kan meedoen. In welke les ben ik welkom?

Accepted Answer

Mensen met klachten of specifieke spanningen starten best steeds met de stoelyoga, yogaflex of een yogabasics les. Deze lessen zijn heel toegankelijk voor iedereen: je hebt in elke houding de ruimte en tijd om aan te passen aan jouw lichaam. Stoelyoga is de zachtste les, yogaflex is ook nog heel zacht, bij de yogabasics les komt er ook een stukje kracht aan bod.

Met pijn is het enorm belangrijk dat je blijft bewegen om in de toekomst meer pijnvrij te kunnen bewegen. Bij specifieke vragen kan een 1 op 1 coaching zeker waardevol zijn. Neem contact op bij vragen of twijfels.

Question 6

Gaan de lessen tijdens de schoolvakanties door?

Accepted Answer

Tijdens schoolvakanties en feestdagen kunnen de lessen doorgaan. Dit wordt steeds op voorhand duidelijk gecommuniceerd of zichtbaar gemaakt in de agenda.

Toch tellen schoolvakanties nooit mee voor de geldigheid van je kaart.

Question 7

Ontvang ik terugbetaling van de mutualiteit?

Accepted Answer

Ja, je ontvangt van elke mutualiteit een terugbetaling in het kader van lidgeld sportclub of sportactiviteit. De grootte van het bedrag varieert van 10 tot 50euro per jaar, afhankelijk van je mutualiteit.

Question 8

Ik ben beginner. Welke les volg ik best?

Accepted Answer

Als beginner sluit je best aan bij de yogaflex of de yogabasics les. Het tempo is laag en heel toegankelijk voor iedereen.

Question 9

Wat als de les volzet is? Wat als de les niet meer beschikbaar is in de kalender?

Accepted Answer

Wanneer de les volzet is, is de les niet meer zichtbaar in de kalender en kan je online helaas niet meer inschrijven.

Dit kan je doen:
- stuur een sms naar 04 76 71 85 88 en ik verwittig je van zodra er een plekje vrijkomt (dat gebeurd bijna altijd, dus de moeite om even te doen)

Tip: plan je lesmomenten tijdig in, zo voorkom je teleurstelling. Je kan bijvoorbeeld meteen voor een hele maand je lesjes inboeken.

Question 10

Hoe vaak moet ik naar de les komen?

Accepted Answer

Je kiest helemaal zelf hoe vaak je naar de les komt of welke les je volgt. Koop je een beurtenkaart aan, dan hou je best wel rekening met de geldigheid van je kaart.

Wil je de positieve effecten van yoga en bewust bewegen volop ervaren? Dan raad ik je aan om minstens één keer per week yoga te beoefenen, twee keer per week is eigenlijk ideaal. Je kiest zelf of je daarvoor naar de les komt of thuis bewust in beweging komt. Yoga Thuis (het online programma) is een fantastische aanvulling om vaker beweegmomenten in te plannen. en het vooral haalbaar te houden om vol te houden.

Uurrooster

Maandag

Dinsdag

Donderdag

Doe meer van wat goed voelt voor jou.

Yoga Thuis

Veelgestelde vragen