top of page
Lessen
Uurrooster
Yogabasics
Yogaflex
Yogaflow
Stoelyoga
Workshop 'Stress de baas'
Zwanger & mama
Uurrooster Zwanger & mama
Zwangerschapsyoga
Online Zwangerschapsyoga
Vrouwencirkel 'vol vertrouwen zwanger'
Postnatale yoga met baby
Ouder-kind yoga
Coaching
Één-op-één sessie
Online
Yoga Thuis
Yoga Thuis Welkom
Blog
Info
Over Britt
Contact
Blog
Lees meer over yoga-gerelateerde thema's en ontdek gratis tips & tricks.
All Posts
Ademhaling
Houding
Stress
Mindfulness
Van bewegen een gewoonte maken
Connectie met je lichaam
Wat is stretchen?
Kracht
22 sep 2024
4 minuten om te lezen
Stress
Je lichaam en brein kan je kneden op basis van wat jij dagelijks doet: waarom nu starten met beweging de sleutel is.
Ons lichaam is ontworpen om efficiënt te zijn. Het past zich voortdurend aan aan de activiteiten die we het meest uitvoeren. Beweeg je regel
bottom of page
